Personlig utveckling med online-kurser
Gör dig av med gamla tankemönster.
Jobba på egen hand med intuitiva och prisvärda kurser.
Kurserna stöttar dig i din personliga utveckling. Det kan handla om förhållningssätt, rädslor, invanda mönster, relationer som kan förbättras eller en egenskap som du vill jobba med genom att göra övningarna. Du får svara på frågor, reflektera över situationen och dina känslor och tankar. Och skriva. Ingen annan än du själv kan se vad du skriver.
Än så länge finns det tre kurser. Var och en kostar endast 350 kronor att genomgå:
Skuld och skam
Kärleksrelation
Medberoende (påverkad av dominerande eller beroende person?)
Skuld och skam
Online-kurs, 11 avsnitt
Skuld och skam är vanliga känslor när man inte kunnat eller haft möjlighet att agera som man innerst inne önskat.
Återkommande tankar på den egna oförmågan, höga krav på sig själv och svårigheter att förlåta sig själv kan leda till nedstämdhet, sömnproblem och dålig självkänsla.
Läs mer och beställ!
Medberoende
(Påverkad av beroende eller dominerande person)
Online-kurs, cirka 15 avsnitt
Påverkas ditt liv av en beroende eller dominerande person? Du är inte medberoende, du har bara en krävande medmänniska. Eller…? Här får du vägledning för personlig utveckling och hjälp med att sortera dina tankar.
Läs mer och beställ!
Ältande
Kommande online-kurs
Varför sa jag så, nu kommer det alltid att förfölja mig! Nu tror hen säkert att jag … Jag skulle aldrig ha…
Här kan du börja jobba bort störande återkommande tankar.
Kärleksrelation
Online-kurs, 13 avsnitt
Det är lätt att bli hemmablind i en relation. Ibland kan det bli komplicerat och trassla till sig. Hur och var kan du hitta en öppning? Och hur mår ni tillsammans?
Läs mer och beställ!
Tillit och närhet
Kommande online-kurs
Att öppna hjärtat för en annan människa kan vara som att öppna dörren för hela världens faror. Du är rädd om dig och det är bra. Men måste du vara rädd för närhet?
Irriterande människor
Kommande online-kurs
Ibland är det svårt att förstå eller sluta störa sig på en kompis, familjemedlem eller kollega. Hur ska man orka? Här kan du jobba med att utveckla dig själv och en irriterande relation.
Oro och rädsla
Kommande online-kurs
Den som aldrig är rädd är heller inte modig. Heja dig, du är modig! Men du behöver inte alltid vara rädd (eller modig). Hur du väljer att tänka kan förändra ditt liv. Vilken rädsla vill du bli av med? Här får du hjälp på vägen.
